Tiedä, mitä lautasellasi on

Broilerin rintafile

Kalorit ja ravintoarvot

korppujauhopaneroitu, kypsennetty

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH16 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	191	27 g	16 g	1,8 g
50 g	50 g	96	13 g	8 g	0,9 g
150 g	150 g	287	40 g	24 g	2,7 g
200 g	200 g	382	53 g	32 g	3,6 g
250 g	250 g	478	67 g	40 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerin rintafile?

Määrä 100 g ruokaa Broilerin rintafile sisältää 191 kcal, 27 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerin rintafile?

Määrä 50 g ruokaa Broilerin rintafile sisältää 96 kcal, 13 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerin rintafile?

Määrä 150 g ruokaa Broilerin rintafile sisältää 287 kcal, 40 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerin rintafile?

Määrä 200 g ruokaa Broilerin rintafile sisältää 382 kcal, 53 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerin rintafile?

Määrä 250 g ruokaa Broilerin rintafile sisältää 478 kcal, 67 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002580 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan