Tiedä, mitä lautasellasi on

Kokonainen kana

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä, suolattu

206

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	206	27 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	5,6 g
150 g	150 g	309	40 g	17 g
200 g	200 g	412	53 g	22 g
250 g	250 g	515	67 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 100 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 206 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 50 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 103 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 150 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 309 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 200 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 412 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 250 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 515 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0713F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan