Tiedä, mitä lautasellasi on

Kokonainen kana

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä, suolaton

207

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	207	27 g	11 g
50 g	50 g	104	13 g	5,6 g
150 g	150 g	311	40 g	17 g
200 g	200 g	414	54 g	22 g
250 g	250 g	518	67 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 100 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 207 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 50 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 104 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 150 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 311 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 200 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 414 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 250 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 518 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0712F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan