Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanankoipi

Kalorit ja ravintoarvot

neljännes, selän ja nahan kanssa, haudutettu margariinissa

200

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH1,7 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	200	17 g	1,7 g	14 g
50 g	50 g	100	8,7 g	0,9 g	6,8 g
150 g	150 g	300	26 g	2,6 g	20 g
200 g	200 g	400	35 g	3,4 g	27 g
250 g	250 g	500	43 g	4,3 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanankoipi sisältää 200 kcal, 17 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanankoipi sisältää 100 kcal, 8,7 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanankoipi sisältää 300 kcal, 26 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanankoipi sisältää 400 kcal, 35 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanankoipi sisältää 500 kcal, 43 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: portfir 258 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan