Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalkkunan koipireisi
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, raaka
120
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva5,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 120 kcal —
- Proteiini 19 g 37%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,1 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 19 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,3 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 28 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 46 g | 0 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kalkkunan koipikokonaisesta linnusta, vain lihaa, raaka109 kcal / 100 g
- Kanan koipireisinahaton, raaka132 kcal / 100 g
- Kalkkunan reisikokonaisesta linnusta, pelkkä liha, raaka108 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Kokonainen kalkkunanahaton, raaka109 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahaton, raaka107 kcal / 100 g
- Kananuija neljännesraaka, liha ja nahka193 kcal / 100 g
- Kanan koipinahaton, raaka115 kcal / 100 g
- Kalkunan reisiliha nahallabroileri, raaka143 kcal / 100 g
- Helmikanan reisinahaton, raaka127 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kalkkunan koipireisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunan koipireisi?
Määrä 100 g ruokaa Kalkkunan koipireisi sisältää 120 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunan koipireisi?
Määrä 50 g ruokaa Kalkkunan koipireisi sisältää 60 kcal, 9,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunan koipireisi?
Määrä 150 g ruokaa Kalkkunan koipireisi sisältää 180 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunan koipireisi?
Määrä 200 g ruokaa Kalkkunan koipireisi sisältää 240 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunan koipireisi?
Määrä 250 g ruokaa Kalkkunan koipireisi sisältää 300 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 106960 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
