Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauhettu siipikarjanliha
Kalorit ja ravintoarvot
137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH3,5 g
Rasva5,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 18 g 35%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 1,4 g —
- Natrium 550 mg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 18 g | 3,5 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,9 g | 1,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 27 g | 5,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 35 g | 7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 44 g | 8,8 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Broilerin jauheliha8 % rasvaa, raaka145 kcal / 100 g
- Jauhettu kananliharaaka143 kcal / 100 g
- Jauheliharaaka, av222 kcal / 100 g
- Siipikarjan kinkkukuutiotraastettu tai jauhettu132 kcal / 100 g
- Naudan jauhelihateurastajalta, raaka180 kcal / 100 g
- Lampaanjauheliharaaka218 kcal / 100 g
- Jauhettu broilerivähärasvainen, kypsennetty189 kcal / 100 g
- Kypsennetty siipikarjanlihaliha, kypsennetty, keskiarvo152 kcal / 100 g
- Naudanliha jauhelihapihvi20 % rasvaa, raaka249 kcal / 100 g
- Kananlihabroileri, raaka119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jauhettu siipikarjanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha?
Määrä 100 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha sisältää 137 kcal, 18 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha?
Määrä 50 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha sisältää 69 kcal, 8,9 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha?
Määrä 150 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha sisältää 206 kcal, 27 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha?
Määrä 200 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha sisältää 274 kcal, 35 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha?
Määrä 250 g ruokaa Jauhettu siipikarjanliha sisältää 343 kcal, 44 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 28927 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
