Tiedä, mitä lautasellasi on

Hienot kaurahiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

382

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH54 g

Rasva9,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	382	16 g	54 g	9,2 g
50 g	50 g	191	7,9 g	27 g	4,6 g
150 g	150 g	573	24 g	82 g	14 g
200 g	200 g	764	31 g	109 g	18 g
250 g	250 g	955	39 g	136 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 382 kcal, 16 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 191 kcal, 7,9 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 573 kcal, 24 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 764 kcal, 31 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 955 kcal, 39 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0025A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan