Tiedä, mitä lautasellasi on

Hienot kaurahiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

387

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH57 g

Rasva8,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	387	15 g	57 g	8,4 g
50 g	50 g	194	7,7 g	29 g	4,2 g
150 g	150 g	581	23 g	85 g	13 g
200 g	200 g	774	31 g	114 g	17 g
250 g	250 g	968	38 g	142 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 387 kcal, 15 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 194 kcal, 7,7 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 581 kcal, 23 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 774 kcal, 31 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Hienot kaurahiutaleet sisältää 968 kcal, 38 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0026A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan