Tiedä, mitä lautasellasi on

Guava

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH12 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	57	0,8 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	29	0,4 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	86	1,2 g	18 g	0,9 g
200 g	200 g	114	1,6 g	24 g	1,2 g
250 g	250 g	143	2,1 g	30 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Guava?

Määrä 100 g ruokaa Guava sisältää 57 kcal, 0,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Guava?

Määrä 50 g ruokaa Guava sisältää 29 kcal, 0,4 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Guava?

Määrä 150 g ruokaa Guava sisältää 86 kcal, 1,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Guava?

Määrä 200 g ruokaa Guava sisältää 114 kcal, 1,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Guava?

Määrä 250 g ruokaa Guava sisältää 143 kcal, 2,1 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 938 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan