Tiedä, mitä lautasellasi on
Havaijin guava
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
34
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH3,5 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 5,4 g 19%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,4 g | 7 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,8 g | 8,8 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Havaijin guava
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Havaijin guava?
Määrä 100 g ruokaa Havaijin guava sisältää 34 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Havaijin guava?
Määrä 50 g ruokaa Havaijin guava sisältää 17 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Havaijin guava?
Määrä 150 g ruokaa Havaijin guava sisältää 51 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Havaijin guava?
Määrä 200 g ruokaa Havaijin guava sisältää 68 kcal, 1,4 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Havaijin guava?
Määrä 250 g ruokaa Havaijin guava sisältää 85 kcal, 1,8 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004286 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
