Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaaleanpunainen guava
Kalorit ja ravintoarvot
75
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH11 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 5,3 g 19%
- Sokerit 8,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,6 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,9 g | 16 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,2 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,5 g | 27 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vaaleanpunainen guava
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaaleanpunainen guava?
Määrä 100 g ruokaa Vaaleanpunainen guava sisältää 75 kcal, 2,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaaleanpunainen guava?
Määrä 50 g ruokaa Vaaleanpunainen guava sisältää 38 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaaleanpunainen guava?
Määrä 150 g ruokaa Vaaleanpunainen guava sisältää 113 kcal, 3,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaaleanpunainen guava?
Määrä 200 g ruokaa Vaaleanpunainen guava sisältää 150 kcal, 5,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaaleanpunainen guava?
Määrä 250 g ruokaa Vaaleanpunainen guava sisältää 188 kcal, 6,5 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 690 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
