Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 11 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirsikkatomaatittuoreita37 kcal / 100 g
- Pakastetut kirsikat51 kcal / 100 g
- Hapankirsikkatuore44 kcal / 100 g
- Kirsikkaraaka52 kcal / 100 g
- Makeat kirsikatraaka63 kcal / 100 g
- Tuoreet aprikoosittuore42 kcal / 100 g
- Makea kirsikkaraaka63 kcal / 100 g
- Mansikkatuore38 kcal / 100 g
- Tuore hedelmäei tarkemmin määritelty62 kcal / 100 g
- Punaiset kirsikat60 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuoreet kirsikat
Miten valitset kypsät tuoreet kirsikat?
Valitse kiinteitä, pulleita ja ehjäkuorisia kirsikoita. Vihreät, napakasti kiinni olevat kannat ovat yleensä merkki siitä, että kirsikat on poimittu tuoreina.
Miten kirsikan kivi saa helposti pois?
Aseta kirsikka pullonsuun päälle ja paina kivi ulos syömäpuikolla tai pillillä: kivi putoaa pulloon eikä mehu roisku yhtä helposti. Kiven saa poistettua myös pienellä kirsikankivenpoistajalla.
Miten tuoreita kirsikoita kannattaa säilyttää?
Säilytä kirsikat jääkaapissa pesemättöminä ja kantoineen, mieluiten hengittävässä astiassa. Huuhtele ne vasta juuri ennen syömistä, sillä kosteus saa ne pilaantumaan nopeammin.
Voiko tuoreita kirsikoita pakastaa?
Kyllä. Poista kivet, levitä kirsikat leivinpaperilla peitetylle tarjottimelle yhteen kerrokseen ja pakasta; siirrä jäätyneet kirsikat rasiaan tai pussiin, jotta ne eivät tartu yhteen.
Mihin ruokiin tuoreet kirsikat sopivat?
Kirsikat maistuvat sellaisenaan, ja niitä voi lisätä jogurttiin, puuroon tai salaatteihin. Ne sopivat myös piirakoihin ja ranskalaiseen clafoutis-paistokseen, jossa kirsikat paistetaan uunissa ohueen taikinaan upotettuina.
Minkä kanssa kirsikat sopivat yhteen?
Kirsikan makeutta tasapainottavat hapokas jogurtti ja sitruuna; jälkiruoissa sen kanssa toimivat hyvin suklaa ja manteli. Kokeile kirsikoita myös pehmeän juuston ja pähkinöiden kanssa.
Voiko kirsikan kiven syödä?
Kiveä ei pidä pureskella eikä murskata: sen sisällä olevasta siemenestä voi vapautua haitallisia yhdisteitä. Jos kivi nielaistaan kokonaisena vahingossa, se ei yleensä aiheuta ongelmaa.
Miten tarjoat kirsikoita pienelle lapselle turvallisesti?
Poista aina kivi ja leikkaa kirsikka pituussuunnassa pieniksi paloiksi ennen tarjoamista. Kokonainen kirsikka ja kivi voivat aiheuttaa tukehtumisvaaran; valvo lasta syömisen aikana.
Lähde: CREA (Italy) 007710 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan