Tiedä, mitä lautasellasi on

Hapankirsikat

Kalorit ja ravintoarvot

52
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH11 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 52 kcal —
  • Proteiini 1 g 2%
  • Hiilihydraatit 11 g 4%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 2,1 g 8%
  • Sokerit 11 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g521 g11 g0 g
50 g50 g260,5 g5,5 g0 g
150 g150 g781,5 g17 g0 g
200 g200 g1042 g22 g0 g
250 g250 g1302,5 g28 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Hapankirsikat

Miten hapankirsikoista saa kivet pois siististi?

Halkaise kirsikka pitkittäin pienellä veitsellä ja irrota kivi sormin. Suuremmalle määrälle kirsikankiven poistaja on nopea; myös pillillä voi työntää kiven ulos kannan päästä.

Voiko hapankirsikoita käyttää leivonnassa suoraan pakastimesta?

Voi. Lisää ne taikinaan jäisinä, jotta niistä irtoaa vähemmän nestettä; piirakkaan tai paistokseen ne sopivat myös sulatettuina ja hyvin valutettuina.

Mihin hapankirsikat sopivat ruoanlaitossa?

Niiden kirpeys toimii puuron, jogurtin ja juustojen kanssa sekä lihan lisukkeena. Hapankirsikoista tehdään esimerkiksi kirsikkapiirakkaa, clafoutista ja kompottia.

Miten hapankirsikoita kannattaa säilyttää?

Säilytä tuoreet, pesemättömät hapankirsikat jääkaapissa avoimessa tai reiällisessä rasiassa ja huuhtele vasta ennen käyttöä. Pakasta kivetyt kirsikat ensin tarjottimella erillään ja siirrä jäisinä rasiaan.

Miten hapankirsikoita voi korvata leivonnassa?

Makeakirsikat käyvät, mutta täytteestä tulee vähemmän kirpeä; lisää hieman sitruunamehua. Vadelmat tai pakastetut karpalot sopivat myös piirakoihin, mutta niiden rakenne ja nesteen määrä ovat erilaiset.

Mitä eroa hapankirsikoilla ja makeakirsikoilla on?

Hapankirsikat ovat selvästi kirpeämpiä ja niitä käytetään usein kypsennettyinä, kun taas makeakirsikoita syödään tavallisesti sellaisenaan. Makeakirsikoissa on 57 kcal ja 11,5 g hiilihydraatteja sadassa grammassa.

Voiko hapankirsikoita syödä kivineen?

Kivi kannattaa poistaa ennen syömistä, sillä se on kova ja voi aiheuttaa tukehtumisvaaran etenkin pienelle lapselle. Älä murskaa tai pureskele kiviä.

Ovatko hapankirsikat sama asia kuin kirsikkamehu?

Eivät: mehusta on puristettu hedelmäliha pois, joten siinä on vain vähän kuitua verrattuna kokonaisiin hapankirsikoihin. Hapankirsikkamehussa on 62 kcal ja 0,1 g kuitua sadassa grammassa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 167 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan