Tiedä, mitä lautasellasi on
makea kirsikka
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
63
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH14 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 63 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 7 mg 8%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 2,1 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 21 mg 2%
- Kalium 222 mg 5%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,6 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,1 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,7 g | 35 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeat kirsikatraaka63 kcal / 100 g
- Kirsikkaraaka52 kcal / 100 g
- Kirsikatraakoja41 kcal / 100 g
- Makeat kirskatsäilyke, mehupakkaus, kiinteät aineet ja neste54 kcal / 100 g
- Hapankirsikkaraaka50 kcal / 100 g
- Makeakirsikka277 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
- Hapan kirsikkaraaka50 kcal / 100 g
- Tuoreet kirsikat48 kcal / 100 g
- Makeakirsikkamehu60 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makea kirsikka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makea kirsikka?
Määrä 100 g ruokaa makea kirsikka sisältää 63 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makea kirsikka?
Määrä 50 g ruokaa makea kirsikka sisältää 32 kcal, 0,5 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makea kirsikka?
Määrä 150 g ruokaa makea kirsikka sisältää 95 kcal, 1,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa makea kirsikka?
Määrä 200 g ruokaa makea kirsikka sisältää 126 kcal, 2,1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa makea kirsikka?
Määrä 250 g ruokaa makea kirsikka sisältää 158 kcal, 2,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1531 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
