Tiedä, mitä lautasellasi on
pakastemakeakirsika
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu
89
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH20 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9 µg 1%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 2,1 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 5,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12 mg 1%
- Rauta 0,35 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 16 mg 1%
- Kalium 199 mg 4%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,2 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,3 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,9 g | 51 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pakastetut kirsikat51 kcal / 100 g
- Hapankirsikkapakastettu, makeuttamaton46 kcal / 100 g
- Makeat kirskatsäilyke, vesipakkaus, kiinteät aineet ja neste46 kcal / 100 g
- Pakastettu mustake makeutettumakeutettu85 kcal / 100 g
- Makea kirsikasäilyke, mehupakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine54 kcal / 100 g
- Kirsikkapakastettu, makeuttamaton46 kcal / 100 g
- Makeat kirsikatraaka63 kcal / 100 g
- Säilykemakeakirsikavesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine46 kcal / 100 g
- Pakastettu mansikkamakeutettu, kokonainen78 kcal / 100 g
- Pakastetut mustikatmakeutettu85 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta pakastemakeakirsika
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa pakastemakeakirsika?
Määrä 100 g ruokaa pakastemakeakirsika sisältää 89 kcal, 1,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa pakastemakeakirsika?
Määrä 50 g ruokaa pakastemakeakirsika sisältää 45 kcal, 0,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa pakastemakeakirsika?
Määrä 150 g ruokaa pakastemakeakirsika sisältää 134 kcal, 1,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa pakastemakeakirsika?
Määrä 200 g ruokaa pakastemakeakirsika sisältää 178 kcal, 2,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa pakastemakeakirsika?
Määrä 250 g ruokaa pakastemakeakirsika sisältää 223 kcal, 2,9 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1536 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
