Tiedä, mitä lautasellasi on
makeat kirskat
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, vesipakkaus, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8 µg 1%
- C-vitamiini 2,2 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 1,4 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,41 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 131 mg 3%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,08 mg 8%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 annos | 248 g | 114 | 1,9 g | 25 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 496 g | 228 | 3,8 g | 51 g | 0,6 g |
| ½ annosta | 124 g | 57 | 1 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 744 g | 342 | 5,7 g | 76 g | 1 g |
| 4 annosta | 992 g | 456 | 7,6 g | 102 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,9 g | 26 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilykemakeakirsikavesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine46 kcal / 100 g
- Makea kirsikasäilyke, mehupakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine54 kcal / 100 g
- Makeakirsikkasäilyke, erittäin paksu siirappi, kiinteä ja nestemäinen102 kcal / 100 g
- Hapankirsikkasäilyke, vesiliemi, kiinteä ja nestemäinen36 kcal / 100 g
- Kirsikatsiirapissa, valutettu164 kcal / 100 g
- Kirsikkasäilyke, vedessä, valutettu42 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
- Punainen hapankirsikkasäilyke, erittäin paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste114 kcal / 100 g
- Makea kirsikkaraaka63 kcal / 100 g
- Kirsikat siirapissasäilyke63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makeat kirskat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 100 g ruokaa makeat kirskat sisältää 46 kcal, 0,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (248 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 1 annos (248 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 114 kcal, 1,9 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (496 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 2 annosta (496 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 228 kcal, 3,8 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (124 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä ½ annosta (124 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 57 kcal, 1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (744 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 3 annosta (744 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 342 kcal, 5,7 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (992 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 4 annosta (992 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 456 kcal, 7,6 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 50 g ruokaa makeat kirskat sisältää 23 kcal, 0,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 150 g ruokaa makeat kirskat sisältää 69 kcal, 1,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173957 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
