Tiedä, mitä lautasellasi on
makea kirsika
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, mehupakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine
54
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH12 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 54 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 2,5 mg 3%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 1,4 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,41 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,7 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,58 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 22 mg 2%
- Kalium 131 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2,3 g | 31 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeat kirskatsäilyke, mehupakkaus, kiinteät aineet ja neste54 kcal / 100 g
- Säilykemakeakirsikavesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine46 kcal / 100 g
- Makeat kirsikatraaka63 kcal / 100 g
- Hapankirsikkasäilyke, vedessä, valutettu42 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
- Kirsikatsiirapissa, valutettu164 kcal / 100 g
- Punainen kirsikkasäilyke, kevyessä sokeriliemessä, kiinteä aines ja neste75 kcal / 100 g
- Punainen hapankirsikkasäilyke, erittäin paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste114 kcal / 100 g
- Kirsikkasäilyke, vedessä, valutettu42 kcal / 100 g
- Kirsikat siirapissasäilyke63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makea kirsika
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 100 g ruokaa makea kirsika sisältää 54 kcal, 0,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 50 g ruokaa makea kirsika sisältää 27 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 150 g ruokaa makea kirsika sisältää 81 kcal, 1,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 200 g ruokaa makea kirsika sisältää 108 kcal, 1,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 250 g ruokaa makea kirsika sisältää 135 kcal, 2,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1533 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
