Tiedä, mitä lautasellasi on
makea kirsika
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, kevyt sokeriliemi
67
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH16 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 67 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8 µg 1%
- C-vitamiini 10 mg 11%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 1,4 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 148 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,15 mg 16%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 40 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makeat kirskatsäilyke, kevyt sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste67 kcal / 100 g
- Makeat kirsikatraaka63 kcal / 100 g
- Säilykemakeakirsikavesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine46 kcal / 100 g
- Kirsikatsiirapissa, valutettu164 kcal / 100 g
- Punainen kirsikkasäilyke, kevyessä sokeriliemessä, kiinteä aines ja neste75 kcal / 100 g
- Kirsikat siirapissasäilyke63 kcal / 100 g
- Hapankirsikkasäilyke, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste75 kcal / 100 g
- Punainen hapankirsikkasäilyke, erittäin paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste114 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
- Hapankirsikatsäilötty sokerisiirapissa94 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makea kirsika
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 100 g ruokaa makea kirsika sisältää 67 kcal, 0,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 50 g ruokaa makea kirsika sisältää 34 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 150 g ruokaa makea kirsika sisältää 101 kcal, 0,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 200 g ruokaa makea kirsika sisältää 134 kcal, 1,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa makea kirsika?
Määrä 250 g ruokaa makea kirsika sisältää 168 kcal, 1,5 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1708 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
