Tiedä, mitä lautasellasi on
makeat kirskat
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, kevyt sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 67 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8 µg 1%
- C-vitamiini 3,7 mg 4%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 1,4 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 148 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,15 mg 16%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 1 annos | 252 g | 169 | 1,5 g | 40 g | 0,4 g |
| 2 annosta | 504 g | 338 | 3,1 g | 80 g | 0,8 g |
| ½ annosta | 126 g | 84 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 756 g | 507 | 4,6 g | 119 g | 1,1 g |
| 4 annosta | 1008 g | 675 | 6,1 g | 159 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 40 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makea kirsikasäilyke, kevyt sokeriliemi67 kcal / 100 g
- Makeakirsikkasäilyke, erittäin paksu siirappi, kiinteä ja nestemäinen102 kcal / 100 g
- Säilykemakeakirsikavesipakkaus, kiinteä ja nestemäinen aine46 kcal / 100 g
- Hapankirsikkasäilyke, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste75 kcal / 100 g
- Kirsikatsiirapissa, valutettu164 kcal / 100 g
- Punainen kirsikkasäilyke, kevyessä sokeriliemessä, kiinteä aines ja neste75 kcal / 100 g
- Kirsikat siirapissasäilyke63 kcal / 100 g
- Punainen hapankirsikkasäilyke, erittäin paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste114 kcal / 100 g
- Makea kirsikkaraaka63 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta makeat kirskat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 100 g ruokaa makeat kirskat sisältää 67 kcal, 0,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (252 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 1 annos (252 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 169 kcal, 1,5 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (504 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 2 annosta (504 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 338 kcal, 3,1 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (126 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä ½ annosta (126 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 84 kcal, 0,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (756 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 3 annosta (756 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 507 kcal, 4,6 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1008 g) ruokaa makeat kirskat?
Määrä 4 annosta (1008 g) ruokaa makeat kirskat sisältää 675 kcal, 6,1 g proteiinia, 159 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 50 g ruokaa makeat kirskat sisältää 34 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa makeat kirskat?
Määrä 150 g ruokaa makeat kirskat sisältää 101 kcal, 0,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173959 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
