Tiedä, mitä lautasellasi on

Haden

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH15 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	67	0,4 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	34	0,2 g	7,6 g	0,1 g
150 g	150 g	101	0,6 g	23 g	0,4 g
200 g	200 g	134	0,8 g	30 g	0,5 g
250 g	250 g	168	1 g	38 g	0,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Haden?

Määrä 100 g ruokaa Haden sisältää 67 kcal, 0,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Haden?

Määrä 50 g ruokaa Haden sisältää 34 kcal, 0,2 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Haden?

Määrä 150 g ruokaa Haden sisältää 101 kcal, 0,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Haden?

Määrä 200 g ruokaa Haden sisältää 134 kcal, 0,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Haden?

Määrä 250 g ruokaa Haden sisältää 168 kcal, 1 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0046C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan