Tiedä, mitä lautasellasi on
Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 307 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 8 g 40%
- Kuitu 0,1 g 1%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 870 mg 38%
- Kolesteroli 49,7 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 38,6 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,49 µg 2%
- E-vitamiini 1,2 mg 8%
- K-vitamiini 20,3 µg 17%
- Tiamiini (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 3 mg 19%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 6,7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,52 µg 22%
Kivennäisaineet
- Kalsium 67,7 mg 5%
- Rauta 0,78 mg 4%
- Magnesium 17,1 mg 4%
- Fosfori 148 mg 12%
- Kalium 164 mg 3%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 9,6 µg 17%
- Jodi 9,3 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 9,8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,7 g | 4,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 15 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 23 g | 20 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 29 g | 25 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
- Grillimakkara juustoinen paistettu ilman rasvaa281 kcal / 100 g
- Grillimakkara paistettu rasvassa280 kcal / 100 g
- Lenkkimakkara juustoinen grillattu257 kcal / 100 g
- Nakki grillattu juustoinen254 kcal / 100 g
- Lenkkimakkara paistettu rasvassa260 kcal / 100 g
- Nakki paistettu rasvassa262 kcal / 100 g
- Lauantaimakkara paistettu rasvassa280 kcal / 100 g
- Ryynimakkara paistettu rasvassa294 kcal / 100 g
- Lauantaimakkara paistettu ilman rasvaa232 kcal / 100 g
- Ryynimakkara paistettu ilman rasvaa269 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa?
Määrä 100 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa sisältää 307 kcal, 12 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa?
Määrä 50 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa sisältää 154 kcal, 5,7 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa?
Määrä 150 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa sisältää 461 kcal, 17 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa?
Määrä 200 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa sisältää 614 kcal, 23 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa?
Määrä 250 g ruokaa Grillimakkara, juustoinen, paistettu rasvassa sisältää 768 kcal, 29 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34857 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
