Tiedä, mitä lautasellasi on
Canela moída
Kalorit ja ravintoarvot
315
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,9 g
HH56 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 315 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 24 g 87%
- Sokerit 56 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 3,9 g | 56 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 5,9 g | 83 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 7,8 g | 111 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 9,8 g | 139 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pimenta moída273 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Canela moída
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Canela moída?
Määrä 100 g ruokaa Canela moída sisältää 315 kcal, 3,9 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Canela moída?
Määrä 50 g ruokaa Canela moída sisältää 158 kcal, 2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Canela moída?
Määrä 150 g ruokaa Canela moída sisältää 473 kcal, 5,9 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Canela moída?
Määrä 200 g ruokaa Canela moída sisältää 630 kcal, 7,8 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Canela moída?
Määrä 250 g ruokaa Canela moída sisältää 788 kcal, 9,8 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: portfir 549 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan