Tiedä, mitä lautasellasi on
Cominhos
Kalorit ja ravintoarvot
427
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH34 g
Rasva22 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 427 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 11 g 38%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 18 g | 34 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 9 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 27 g | 51 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 36 g | 68 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 45 g | 85 g | 55 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cominhos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cominhos?
Määrä 100 g ruokaa Cominhos sisältää 427 kcal, 18 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cominhos?
Määrä 50 g ruokaa Cominhos sisältää 214 kcal, 9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cominhos?
Määrä 150 g ruokaa Cominhos sisältää 641 kcal, 27 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cominhos?
Määrä 200 g ruokaa Cominhos sisältää 854 kcal, 36 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cominhos?
Määrä 250 g ruokaa Cominhos sisältää 1068 kcal, 45 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000045 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan