Tiedä, mitä lautasellasi on

Sementes de sésamo

Kalorit ja ravintoarvot

620

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH6,4 g

Rasva55 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	620	22 g	6,4 g	55 g
50 g	50 g	310	11 g	3,2 g	28 g
150 g	150 g	930	33 g	9,6 g	83 g
200 g	200 g	1240	44 g	13 g	110 g
250 g	250 g	1550	55 g	16 g	138 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sementes de sésamo?

Määrä 100 g ruokaa Sementes de sésamo sisältää 620 kcal, 22 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sementes de sésamo?

Määrä 50 g ruokaa Sementes de sésamo sisältää 310 kcal, 11 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sementes de sésamo?

Määrä 150 g ruokaa Sementes de sésamo sisältää 930 kcal, 33 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sementes de sésamo?

Määrä 200 g ruokaa Sementes de sésamo sisältää 1240 kcal, 44 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 110 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sementes de sésamo?

Määrä 250 g ruokaa Sementes de sésamo sisältää 1550 kcal, 55 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 138 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000037 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan