Tiedä, mitä lautasellasi on
Sesame seeds, peeled
Kalorit ja ravintoarvot
660
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
HH4,6 g
Rasva57 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 660 kcal —
- Proteiini 27 g 54%
- Hiilihydraatit 4,6 g 2%
- Rasva 57 g 74%
- Tyydyttynyt rasva 8,6 g 43%
- Kuitu 8,8 g 31%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 26 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 660 | 27 g | 4,6 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 13 g | 2,3 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 990 | 40 g | 6,9 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1320 | 54 g | 9,2 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1650 | 67 g | 12 g | 144 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sesame kernel shelled white621 kcal / 100 g
- Seesaminsiemenpaahdettu, kuorittu582 kcal / 100 g
- Seesaminsiemenetkuivattu, kuoramaton631 kcal / 100 g
- Sesame seed decorticated648 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Sesame butter tahini650 kcal / 100 g
- Valkoiset seesaminsiemenetkuorittu650 kcal / 100 g
- Hemp seed hulled dry588 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sesame seeds, peeled
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sesame seeds, peeled?
Määrä 100 g ruokaa Sesame seeds, peeled sisältää 660 kcal, 27 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sesame seeds, peeled?
Määrä 50 g ruokaa Sesame seeds, peeled sisältää 330 kcal, 13 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sesame seeds, peeled?
Määrä 150 g ruokaa Sesame seeds, peeled sisältää 990 kcal, 40 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sesame seeds, peeled?
Määrä 200 g ruokaa Sesame seeds, peeled sisältää 1320 kcal, 54 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 115 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sesame seeds, peeled?
Määrä 250 g ruokaa Sesame seeds, peeled sisältää 1650 kcal, 67 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 144 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 408 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan