Tiedä, mitä lautasellasi on
Cardamomo verde
Kalorit ja ravintoarvot
335
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH50 g
Rasva6,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 335 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 19 g 68%
- Sokerit 5,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 50 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 25 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 74 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 124 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cardamomo verde
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cardamomo verde?
Määrä 100 g ruokaa Cardamomo verde sisältää 335 kcal, 11 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cardamomo verde?
Määrä 50 g ruokaa Cardamomo verde sisältää 168 kcal, 5,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cardamomo verde?
Määrä 150 g ruokaa Cardamomo verde sisältää 503 kcal, 16 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cardamomo verde?
Määrä 200 g ruokaa Cardamomo verde sisältää 670 kcal, 22 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cardamomo verde?
Määrä 250 g ruokaa Cardamomo verde sisältää 838 kcal, 27 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000044 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan