Tiedä, mitä lautasellasi on
Estragão seco
Kalorit ja ravintoarvot
363
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH43 g
Rasva7,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 363 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 43 g 16%
- Rasva 7,2 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 18 g 65%
- Sokerit 43 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 23 g | 43 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 21 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 34 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 46 g | 86 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 57 g | 107 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Estragão fresco55 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Estragão seco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Estragão seco?
Määrä 100 g ruokaa Estragão seco sisältää 363 kcal, 23 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Estragão seco?
Määrä 50 g ruokaa Estragão seco sisältää 182 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Estragão seco?
Määrä 150 g ruokaa Estragão seco sisältää 545 kcal, 34 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Estragão seco?
Määrä 200 g ruokaa Estragão seco sisältää 726 kcal, 46 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Estragão seco?
Määrä 250 g ruokaa Estragão seco sisältää 908 kcal, 57 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: portfir 1201 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan