Tiedä, mitä lautasellasi on
Manjericão seco
Kalorit ja ravintoarvot
244
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH10 g
Rasva4,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 244 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 38 g 135%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 23 g | 10 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 12 g | 5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 35 g | 15 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 46 g | 20 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 58 g | 25 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjericão fresco48 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Manjericão seco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Manjericão seco?
Määrä 100 g ruokaa Manjericão seco sisältää 244 kcal, 23 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Manjericão seco?
Määrä 50 g ruokaa Manjericão seco sisältää 122 kcal, 12 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Manjericão seco?
Määrä 150 g ruokaa Manjericão seco sisältää 366 kcal, 35 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Manjericão seco?
Määrä 200 g ruokaa Manjericão seco sisältää 488 kcal, 46 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Manjericão seco?
Määrä 250 g ruokaa Manjericão seco sisältää 610 kcal, 58 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: portfir 1206 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
