Tiedä, mitä lautasellasi on
Salsa seca
Kalorit ja ravintoarvot
244
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH15 g
Rasva7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 244 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 30 g 106%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 16 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,9 g | 7,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 24 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 32 g | 29 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 40 g | 36 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Salsa fresca20 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Salsa seca
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salsa seca?
Määrä 100 g ruokaa Salsa seca sisältää 244 kcal, 16 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salsa seca?
Määrä 50 g ruokaa Salsa seca sisältää 122 kcal, 7,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salsa seca?
Määrä 150 g ruokaa Salsa seca sisältää 366 kcal, 24 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salsa seca?
Määrä 200 g ruokaa Salsa seca sisältää 488 kcal, 32 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salsa seca?
Määrä 250 g ruokaa Salsa seca sisältää 610 kcal, 40 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: portfir 1226 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan