Tiedä, mitä lautasellasi on

Tomilho seco

Kalorit ja ravintoarvot

321

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,1 g

HH45 g

Rasva7,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	321	9,1 g	45 g	7,4 g
50 g	50 g	161	4,6 g	23 g	3,7 g
150 g	150 g	482	14 g	68 g	11 g
200 g	200 g	642	18 g	91 g	15 g
250 g	250 g	803	23 g	113 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomilho seco?

Määrä 100 g ruokaa Tomilho seco sisältää 321 kcal, 9,1 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomilho seco?

Määrä 50 g ruokaa Tomilho seco sisältää 161 kcal, 4,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomilho seco?

Määrä 150 g ruokaa Tomilho seco sisältää 482 kcal, 14 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomilho seco?

Määrä 200 g ruokaa Tomilho seco sisältää 642 kcal, 18 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomilho seco?

Määrä 250 g ruokaa Tomilho seco sisältää 803 kcal, 23 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: portfir 1228 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan