Tiedä, mitä lautasellasi on
Salad, black eye bean, without oil, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,6 g 1%
- Kuitu 5,5 g 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9,5 g | 20 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1,4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salad, black eye bean, without oil, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted sisältää 75 kcal, 4,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted sisältää 38 kcal, 2,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted sisältää 113 kcal, 7,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted sisältää 150 kcal, 9,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Salad, black eye bean, without oil, unsalted sisältää 188 kcal, 12 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0177T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
