Tiedä, mitä lautasellasi on
Castanha do Brasil
Kalorit ja ravintoarvot
690
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,6 g
HH2,6 g
Rasva67 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 690 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 67 g 86%
- Tyydyttynyt rasva 16 g 80%
- Kuitu 21 g 73%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 9,6 g | 2,6 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 4,8 g | 1,3 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 14 g | 3,9 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 19 g | 5,2 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 24 g | 6,5 g | 167 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Castanha do Brasil
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Castanha do Brasil?
Määrä 100 g ruokaa Castanha do Brasil sisältää 690 kcal, 9,6 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Castanha do Brasil?
Määrä 50 g ruokaa Castanha do Brasil sisältää 345 kcal, 4,8 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Castanha do Brasil?
Määrä 150 g ruokaa Castanha do Brasil sisältää 1035 kcal, 14 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Castanha do Brasil?
Määrä 200 g ruokaa Castanha do Brasil sisältää 1380 kcal, 19 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 133 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Castanha do Brasil?
Määrä 250 g ruokaa Castanha do Brasil sisältää 1725 kcal, 24 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 167 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000093 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
