Tiedä, mitä lautasellasi on

Castanha pilada

Kalorit ja ravintoarvot

341

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,1 g

HH70 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	341	5,1 g	70 g	2 g
50 g	50 g	171	2,6 g	35 g	1 g
150 g	150 g	512	7,7 g	105 g	3 g
200 g	200 g	682	10 g	140 g	4 g
250 g	250 g	853	13 g	175 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Castanha pilada?

Määrä 100 g ruokaa Castanha pilada sisältää 341 kcal, 5,1 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Castanha pilada?

Määrä 50 g ruokaa Castanha pilada sisältää 171 kcal, 2,6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Castanha pilada?

Määrä 150 g ruokaa Castanha pilada sisältää 512 kcal, 7,7 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Castanha pilada?

Määrä 200 g ruokaa Castanha pilada sisältää 682 kcal, 10 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Castanha pilada?

Määrä 250 g ruokaa Castanha pilada sisältää 853 kcal, 13 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: portfir 707 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan