Tiedä, mitä lautasellasi on
Estragão fresco
Kalorit ja ravintoarvot
55
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,4 g
HH6,3 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 6,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,4 g | 6,3 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5,1 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,8 g | 13 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8,5 g | 16 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Estragão fresco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Estragão fresco?
Määrä 100 g ruokaa Estragão fresco sisältää 55 kcal, 3,4 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Estragão fresco?
Määrä 50 g ruokaa Estragão fresco sisältää 28 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Estragão fresco?
Määrä 150 g ruokaa Estragão fresco sisältää 83 kcal, 5,1 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Estragão fresco?
Määrä 200 g ruokaa Estragão fresco sisältää 110 kcal, 6,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Estragão fresco?
Määrä 250 g ruokaa Estragão fresco sisältää 138 kcal, 8,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan