Tiedä, mitä lautasellasi on
Pimenta moída
Kalorit ja ravintoarvot
273
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH38 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 273 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 38 g 14%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 27 g 95%
- Sokerit 38 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 11 g | 38 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,4 g | 19 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 58 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 77 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 27 g | 96 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pimenta moída
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pimenta moída?
Määrä 100 g ruokaa Pimenta moída sisältää 273 kcal, 11 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pimenta moída?
Määrä 50 g ruokaa Pimenta moída sisältää 137 kcal, 5,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pimenta moída?
Määrä 150 g ruokaa Pimenta moída sisältää 410 kcal, 16 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pimenta moída?
Määrä 200 g ruokaa Pimenta moída sisältää 546 kcal, 21 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pimenta moída?
Määrä 250 g ruokaa Pimenta moída sisältää 683 kcal, 27 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 961 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan