Tiedä, mitä lautasellasi on
Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 2,1 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Kolesteroli 19,3 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 49,1 µg 5%
- C-vitamiini 9,5 mg 11%
- D-vitamiini 0,04 µg 0%
- E-vitamiini 0,57 mg 4%
- K-vitamiini 5,8 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 2,2 mg 14%
- B6-vitamiini 0,19 mg 11%
- Folaatti (B9) 12,3 µg 3%
- B12-vitamiini 0,32 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 86,1 mg 7%
- Rauta 0,62 mg 3%
- Magnesium 31,1 mg 7%
- Fosfori 148 mg 12%
- Kalium 191 mg 4%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,42 mg 18%
- Seleeni 6,4 µg 12%
- Jodi 8,6 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 7,4 g | 12 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,7 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 11 g | 17 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 15 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 18 g | 29 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Broiler-pekonipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria138 kcal / 100 g
- Kinkku-ananaspasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria143 kcal / 100 g
- Broilerpasta saarioinen valmisateria131 kcal / 100 g
- Lohipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria129 kcal / 100 g
- Makaronilaatikko liha-makaronilaatikko kokkikartano snellman valmisateria113 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman valmisateria142 kcal / 100 g
- Makaronilaatikko liha-makaronilaatikko saarioinen/pirkka valmisateria145 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman valmisateria131 kcal / 100 g
- Kermainen kanaruukku saarioinen valmisateria141 kcal / 100 g
- Broilerfileet ja kermassa haudutetut kasvikset kokkikartano valmisateria168 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 100 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 132 kcal, 7,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 50 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 66 kcal, 3,7 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 150 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 198 kcal, 11 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 200 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 264 kcal, 15 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 250 g ruokaa Broilerpasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 330 kcal, 18 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32798 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
