Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 142 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 7,1 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 439 mg 19%
- Kolesteroli 19,6 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 48,6 µg 5%
- C-vitamiini 2,2 mg 2%
- D-vitamiini 0,07 µg 0%
- E-vitamiini 0,54 mg 4%
- K-vitamiini 2,7 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 2,2 mg 13%
- B6-vitamiini 0,15 mg 9%
- Folaatti (B9) 8,9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,3 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 57,1 mg 4%
- Rauta 0,99 mg 5%
- Magnesium 30,4 mg 7%
- Fosfori 139 mg 11%
- Kalium 182 mg 4%
- Sinkki 1,7 mg 16%
- Kupari 0,16 mg 18%
- Mangaani 0,49 mg 21%
- Seleeni 5 µg 9%
- Jodi 6,6 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,8 g | 12 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,4 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 10 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 14 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 17 g | 29 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman valmisateria131 kcal / 100 g
- Spagetti ja jauhelihakastike saarioinen valmisateria114 kcal / 100 g
- Bolognan spagetti hk valmisateria80 kcal / 100 g
- Broilerpasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria132 kcal / 100 g
- Broiler-pekonipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria138 kcal / 100 g
- Makaronilaatikko liha-makaronilaatikko kokkikartano snellman valmisateria113 kcal / 100 g
- Kinkku-ananaspasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria143 kcal / 100 g
- Lohipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria129 kcal / 100 g
- Lasagne saarioinen valmisateria143 kcal / 100 g
- Broilerpasta saarioinen valmisateria131 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 100 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 142 kcal, 6,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 50 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 71 kcal, 3,4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 150 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 213 kcal, 10 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 200 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 284 kcal, 14 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 250 g ruokaa Pasta bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 355 kcal, 17 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32777 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
