Tiedä, mitä lautasellasi on
Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 131 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 5,7 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 3,5 g —
- Natrium 341 mg 15%
- Kolesteroli 15,1 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 48,5 µg 5%
- C-vitamiini 4,3 mg 5%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- E-vitamiini 0,46 mg 3%
- K-vitamiini 5,5 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamiini 0,16 mg 9%
- Folaatti (B9) 9,4 µg 2%
- B12-vitamiini 0,42 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 102 mg 8%
- Rauta 0,79 mg 4%
- Magnesium 26,8 mg 6%
- Fosfori 144 mg 11%
- Kalium 217 mg 5%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,36 mg 16%
- Seleeni 5,9 µg 11%
- Jodi 8,4 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7,5 g | 11 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,8 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 17 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 15 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 19 g | 28 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lasagne saarioinen valmisateria143 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman valmisateria142 kcal / 100 g
- Spagetti ja jauhelihakastike saarioinen valmisateria114 kcal / 100 g
- Makaronilaatikko liha-makaronilaatikko kokkikartano snellman valmisateria113 kcal / 100 g
- Lasagne teollinen valmisateria tuotekeskiarvo126 kcal / 100 g
- Broilerpasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria132 kcal / 100 g
- Broiler-pekonipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria138 kcal / 100 g
- Bolognan spagetti hk valmisateria80 kcal / 100 g
- Lohipasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria129 kcal / 100 g
- Kinkku-ananaspasta pastalaatikko kokkikartano snellman valmisateria143 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 100 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 131 kcal, 7,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 50 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 66 kcal, 3,8 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 150 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 197 kcal, 11 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 200 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 262 kcal, 15 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 250 g ruokaa Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 328 kcal, 19 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32792 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
