Tiedä, mitä lautasellasi on

Beldroega crua

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH1 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	13	1 g	1 g
50 g	50 g	7	0,5 g	0,5 g
150 g	150 g	20	1,5 g	1,5 g
200 g	200 g	26	2 g	2 g
250 g	250 g	33	2,5 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beldroega crua?

Määrä 100 g ruokaa Beldroega crua sisältää 13 kcal, 1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beldroega crua?

Määrä 50 g ruokaa Beldroega crua sisältää 7 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beldroega crua?

Määrä 150 g ruokaa Beldroega crua sisältää 20 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beldroega crua?

Määrä 200 g ruokaa Beldroega crua sisältää 26 kcal, 2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beldroega crua?

Määrä 250 g ruokaa Beldroega crua sisältää 33 kcal, 2,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000028 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan