Tiedä, mitä lautasellasi on
Chicória crua
Kalorit ja ravintoarvot
14
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH0,9 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 14 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 0,9 g 0%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Chicória crua
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chicória crua?
Määrä 100 g ruokaa Chicória crua sisältää 14 kcal, 1 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chicória crua?
Määrä 50 g ruokaa Chicória crua sisältää 7 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chicória crua?
Määrä 150 g ruokaa Chicória crua sisältää 21 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chicória crua?
Määrä 200 g ruokaa Chicória crua sisältää 28 kcal, 2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chicória crua?
Määrä 250 g ruokaa Chicória crua sisältää 35 kcal, 2,5 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 602 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan