Tiedä, mitä lautasellasi on

Bataatti

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, keitetty, valutettu, ilman öljyä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH20 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	92	0,9 g	20 g	0,2 g
50 g	50 g	46	0,4 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	138	1,3 g	31 g	0,3 g
200 g	200 g	184	1,7 g	41 g	0,4 g
250 g	250 g	230	2,1 g	51 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?

Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 92 kcal, 0,9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?

Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 46 kcal, 0,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?

Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 138 kcal, 1,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?

Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 184 kcal, 1,7 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?

Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 230 kcal, 2,1 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0042B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan