Tiedä, mitä lautasellasi on

Bataatti

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu

152

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,1 g

HH32 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	152	2,1 g	32 g	0,8 g
50 g	50 g	76	1 g	16 g	0,4 g
150 g	150 g	228	3,1 g	49 g	1,2 g
200 g	200 g	304	4,2 g	65 g	1,5 g
250 g	250 g	380	5,2 g	81 g	1,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?

Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 152 kcal, 2,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?

Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 76 kcal, 1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?

Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 228 kcal, 3,1 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?

Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 304 kcal, 4,2 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?

Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 380 kcal, 5,2 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K420162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan