Tiedä, mitä lautasellasi on
Bataatti
Kalorit ja ravintoarvot
kuorittu, raaka
118
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH26 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 118 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 26 g 9%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 3,2 g 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 38 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 51 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 64 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paistettu bataattikypsennetty, paistettu kuorineen, pelkkä malto, suolalla90 kcal / 100 g
- Keitetty bataattikypsennetty, keitetty, ilman kuorta76 kcal / 100 g
- Bataatti uunissapaistettu88 kcal / 100 g
- Pakastettu bataattipakastettu, valmistamaton (Sisältää elintarvikkeita USDA:n elintarvikejakeluohjelmaa varten)96 kcal / 100 g
- Kanderoitu bataattikypsennetty, kanderoitu, kotitekoinen164 kcal / 100 g
- Perunamalto ja kuori, raaka77 kcal / 100 g
- Bataatinlehdetraaka42 kcal / 100 g
- Yamssiraaka118 kcal / 100 g
- Valkoinen perunamalto ja kuori, raaka69 kcal / 100 g
- Bataattiranskalaisetpakastetut, valmistamattomat182 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bataatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?
Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 118 kcal, 1,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?
Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 59 kcal, 0,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?
Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 177 kcal, 2,7 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?
Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 236 kcal, 3,6 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?
Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 295 kcal, 4,5 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0012B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan