Tiedä, mitä lautasellasi on
Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active
Kalorit ja ravintoarvot
President's Choice
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 382 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 7,1 g 25%
- Sokerit 18 g —
- Natrium 571 mg 25%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 691 µg 77%
- C-vitamiini 32,7 mg 36%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- E-vitamiini 7,8 mg 52%
- Tiamiini (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflaviini (B2) 0,78 mg 60%
- Niasiini (B3) 12,3 mg 77%
- Pantoteenihappo (B5) 3,1 mg 61%
- B6-vitamiini 0,85 mg 50%
- Biotiini (B7) 0,04 µg 0%
- Folaatti (B9) 239 µg 60%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 67 mg 5%
- Rauta 7,7 mg 43%
- Magnesium 176 mg 42%
- Fosfori 339 mg 27%
- Kalium 329 mg 7%
- Sinkki 6,5 mg 59%
- Kupari 1,5 mg 163%
- Mangaani 3,2 mg 140%
- Seleeni 35,6 µg 65%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12 g | 74 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,2 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 19 g | 110 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 25 g | 147 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 31 g | 184 g | 2,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ateriankorvakeviljatuote käyttövalmis vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- On Track -aamiaismurotpresident's choice, valmis syötäväksi386 kcal / 100 g
- Fibre First Multibran -aamiaismurotsyöntivalmis, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
- Toasted o's -murotsyöntivalmis, president's choice393 kcal / 100 g
- Toasted oat o's -kauramurotsyöntivalmis, president's choice397 kcal / 100 g
- Frosted Flakes -aamiaismurotsyömisvalmis, kevyesti paahdettu, president's choice421 kcal / 100 g
- President's Choice Bran Flakes -lesehiutaleetsyöntivalmis, liian hyvää ollakseen totta316 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran -aamiaismurotsyömävalmis321 kcal / 100 g
- President's Choice Organics Wheat Squares -murotsyöntivalmis360 kcal / 100 g
- Maissihiutaleetsyöntivalmis, president's choice398 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active?
Määrä 100 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active sisältää 382 kcal, 12 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active?
Määrä 50 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active sisältää 191 kcal, 6,2 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active?
Määrä 150 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active sisältää 573 kcal, 19 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active?
Määrä 200 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active sisältää 764 kcal, 25 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active?
Määrä 250 g ruokaa Ateriankorvakeviljatuote, käyttövalmis, Force Active sisältää 955 kcal, 31 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6918 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
