Tiedä, mitä lautasellasi on

Adzukipapu

Kalorit ja ravintoarvot

idätetty, raaka

127

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH19 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	127	10 g	19 g	0,2 g
50 g	50 g	64	5 g	9,4 g	0,1 g
150 g	150 g	191	15 g	28 g	0,3 g
200 g	200 g	254	20 g	38 g	0,4 g
250 g	250 g	318	25 g	47 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Adzukipapu?

Määrä 100 g ruokaa Adzukipapu sisältää 127 kcal, 10 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Adzukipapu?

Määrä 50 g ruokaa Adzukipapu sisältää 64 kcal, 5 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Adzukipapu?

Määrä 150 g ruokaa Adzukipapu sisältää 191 kcal, 15 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Adzukipapu?

Määrä 200 g ruokaa Adzukipapu sisältää 254 kcal, 20 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Adzukipapu?

Määrä 250 g ruokaa Adzukipapu sisältää 318 kcal, 25 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 384 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan