Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

szárított

315

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát43 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	315	21 g	43 g	2 g
50 g	50 g	158	11 g	22 g	1 g
150 g	150 g	473	32 g	65 g	3 g
200 g	200 g	630	42 g	86 g	4 g
250 g	250 g	788	53 g	108 g	5 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 788 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 118 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül