Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,5 g

Szénhidrát4,7 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	30	1,5 g	4,7 g	0,1 g
50 g	50 g	15	0,7 g	2,3 g	0 g
150 g	150 g	45	2,2 g	7 g	0,1 g
200 g	200 g	60	3 g	9,3 g	0,2 g
250 g	250 g	75	3,7 g	12 g	0,2 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0066T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül