Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldbab
Kalória- és tápértékadatok
sütve, pirítva, olajban sütve, kevergetve sütve, grillezve vagy barbecue-zva, hozzáadott zsiradékkal
80
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír5,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 2,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 3,7 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 1,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 5,6 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 7,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 9,3 g | 15 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöldbab
Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?
Zöldbab 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?
Zöldbab 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?
Zöldbab 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?
Zöldbab 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?
Zöldbab 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: ausnut F000427 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
