Tudd, mi kerül a tányérodra

Padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

sütőben sült, sült, rántott, pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,3 g

Szénhidrát3,5 g

Zsír7,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	91	1,3 g	3,5 g	7,3 g
50 g	50 g	46	0,7 g	1,8 g	3,7 g
150 g	150 g	137	2 g	5,3 g	11 g
200 g	200 g	182	2,6 g	7 g	15 g
250 g	250 g	228	3,3 g	8,8 g	18 g

Hány kalória van Padlizsán 100 g mennyiségében?

Padlizsán 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 50 g mennyiségében?

Padlizsán 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 150 g mennyiségében?

Padlizsán 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 200 g mennyiségében?

Padlizsán 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 250 g mennyiségében?

Padlizsán 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: ausnut F003755 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül