Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojásgyümölcs

Kalória- és tápértékadatok

olajjal vagy folyékony margarinnal és sóval sült

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,3 g

Szénhidrát2,6 g

Zsír6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	74	1,3 g	2,6 g	6 g
50 g	50 g	37	0,7 g	1,3 g	3 g
150 g	150 g	111	2 g	3,9 g	9 g
200 g	200 g	148	2,6 g	5,2 g	12 g
250 g	250 g	185	3,3 g	6,5 g	15 g

Hány kalória van Tojásgyümölcs 100 g mennyiségében?

Tojásgyümölcs 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Tojásgyümölcs 50 g mennyiségében?

Tojásgyümölcs 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Tojásgyümölcs 150 g mennyiségében?

Tojásgyümölcs 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Tojásgyümölcs 200 g mennyiségében?

Tojásgyümölcs 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Tojásgyümölcs 250 g mennyiségében?

Tojásgyümölcs 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: slv 470 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül